JABOTICABAL- BLOG RITA ALEIXO

domingo, 31 de maio de 2015

ECHARPE BLUSA! OLHA QUE MÁXIMO!

Quem é friorenta como eu sabe o que é sofrer quando as temperaturas caem, e falta criatividade para looks estilosos no dia-a-dia. Calma que essa é a dica que vai te salvar, aumentando suas possibilidades de produções para o trabalho. ADOREI!!!!!!!
A ideia é jogar uma echarpe nos ombros e finalizar com um cinto para criar uma silhueta mais feminina – e disfarçar aquela aparência de cobertor, né? O resultando é um visual semelhante a um poncho. Curtiu? Nós amamos e já vamos roubar esse combo de estilo para começarmos a Segunda protegidas.

LOOKS COM MEIA CALÇA! INSPIRE-SE

O Inverno está chegando no Brasil e é hora de começar a preparar o closet: botas e casacos viram estrelas da produção e acessórios como lenços e cachecóis saem do fundo do armário. Boas opções para os dias não tão frios, as meias-calças são sempre aposta certa para quem estiver cansada da calça jeans. Veja 13 looks com modelos opacos e transparentes para combinar com botas, tênis e até sandálias.










COURO EVERYDAY!

Se no verão pode parecer loucura, usar couro no inverno é a melhor desculpa para se manter estilosa por, pelo menos, três meses do ano. O material, seja verdadeiro ou sintético, é uma injeção instantânea de ‘super cool’ em qualquer look – sim, até os mais básicos se beneficiam de um pouco de couro.
Roubando a ideia atualíssima de coleções resort recém-apresentadas de Boss, Just Cavalli e Diesel Black Gold, selecionamos os melhores looks para você incorporar ao seu dia-a-dia uma das peças essenciais da nova temporada: o vestido de couro. E sim, ele funciona do escritório quando sobreposto à camisa e também no almoço com as amigas, onde esse hit só precisa de óculos escuros.
Se inspire nas ideias e pendure já um vestido de couro no seu guarda-roupa para usar muito na estação mais fria do ano:





sábado, 30 de maio de 2015

SAÚDE: ALIMENTOS QUE AMENIZAM OS SINTOMAS DA TPM!

Além da incômoda menstruação, a TPM causa efeitos colaterais que afetam milhares de mulheres das mais diversas idades – inchaço, pele acneica, ansiedade e dor nos seios estão entre as principais reclamações. Sem precisar que apelar para o uso de remédios, a solução destes problemas pode estar na alimentação antes, durante e depois do período menstrual.
Vogue listou os alimentos que mais trabalham a favor do organismo quando se está "naqueles dias". Tome nota:

Retenção de líquidos
Abdômen inchado, pernas inchadas, sensação completa de mal estar. A retenção de líquidos é um dos sintomas mais odiados pelas mulheres, que podem pesar até 2kg a mais durante a TPM graças ao inchaço. Alimentos diuréticos como limão e abacaxi, somados à ingestão de pepinos, espinafre e hortelã (que tal um suco verde?) serão seus grandes aliados. Beber pelo menos dois litros de água ao dia e diminuir bruscamente o sal na alimentação também são dicas indispensáveis para este período.

Pele acneica
Vegetais de folhas escuras são ótimas fontes de vitamina A, indispensável para a saúde e hidratação da pele. Frutas como pêssego, mamão e laranja ajudam a diminuir a acne que surge pela oleosidade da pele graças à presença de pigmento amarelo. Para dar um boost na prevenção de espinhas, acrescente canela em pelo menos duas refeições do dia – por agir como um anti-inflamatório natural, ela estabiliza o açúcar do sangue (que, em níveis altos, pode levar a problemas na dermatológicos). As ostras, conhecidas pelo efeito afrodisíaco, também têm influência positiva na saúde da pele graças a seu alto índice de zinco.

Cólicas
Para quem quer fugir do uso de remédios, vale investir em chás e sopas quentes que, apesar de não possuírem efeito comprovado, ajudam a aquecer o corpo – um ótimo truque a ser combinado à bolsa de água quente posicionada no abdômen. O cálcio possui efeito comprovado contra as dores da cólica, então considere incluí-lo através de suplementos em sua dieta.

Ansiedade
Nozes, espinafre e ovos são ricos em ferro, e conseguem manter os hormônios em equilíbrio. As nozes também são ricas em ácidos graxos, que ajudam a diminuir a irritabilidade ao controlar os níveis de açucar no sangue.

Dor nos seios
Aqui, o segredo está no ômega-3: além de reduzir a inflamação dos seios, ajudam a controlar a ansiedade. Salmão e nozes são suas maiores fontes. Outra dica é acrescentar um pouco de abacate em uma fatia de pão integral, pois a vitamina E presente na fruta reduz as prostaglandinas que diminuem o inchaço – efeito semelhante ao da abóbora, que melhora o bem-estar por ser rica em zinco, magnésio e ômega-6.

BELEZA HIGH TECH NA SUA CASA!

Faça um upgrade na bancada de beauté com as novidades high-tech da temporada: uma série de aparelhos saem dos consultórios e invadem as prateleiras de lojas especializadas. Veja abaixo as boas novas: 
LIMPEZA
Vá além do sabonete líquido e do tônico na rotina diária de limpeza da pele e inclua um gadget com tecnologia sônica, que libera a sujeira acumulada através de vibrações. A Clinique lança este mês sua escovinha rotatória desenvolvida num ângulo que facilita o alcance à zona “T”. Já o Luna Mini, da sueca Foreo, feito de silicone e à prova d'água, tem diferentes ondulações e duas potências vibratórias. A pele fica lisinha num minuto, sem esfoliação.
SEM ACNE E MAIS JOVEM
A promessa do No!No! Skin é secar aquela espinha chata em processo inflamatório. Sua tecnologia patenteada proporciona ondas de luz e energia térmica que são pulsadas sobre a pele matando a bactéria que provoca acne, reduzindo a vermelhidão e acalmando a dor. Já o Luxe é um aparelho que emite luzes que estimulam a produção de colágeno e a circulação do rosto e clareiam a pele.
DEPILAÇÃO
Esqueça as maquininhas com lâminas ou pinças – a depilação em casa agora deve ser feita com devices com luz pulsada que estimulam os folículos capilares a entrarem em repouso por meio do calor de flashes. Voguetestou e gostou do Lumea, da Philips, pistola de luz que pode ser usada em todas as partes do corpo (inclusive no rosto e na virilha) – a aplicação deve ser feita com intervalo de duas semanas.
ANTICELULITE
Reverter é impossível, mas há como amenizar a aparência da celulite tratando em casa com aparelhos como o Tri Pollar Pose, que emite feixes de energia que esquentam a superfície externa e interna da pele, estimulando a produção de colágeno e aumentando a circulação no local. Deve ser usado de duas a três vezes por semana - à venda na Drogaria Iguatemi. (ANNA DEL MAR)

LOOK DO DIA! ALL BLACK E ACESSÓRIOS ANIMAL PRINT!

UM DIA FRIO.....ALL BLACK COM ACESSÓRIOS DE ONÇA E JAQUETA DE COURO! PRETO É PRETO NÉ AMIGA? 






sexta-feira, 29 de maio de 2015

Ed Sheeran - Thinking Out Loud [Official Video]



 PARA DORMIR COM ESSE FRIOZINHO.... BOA NOITE!

CABELITCHOS!!!

VISITA NO SALÃO DA MILLA GUIDELLI PARA CORTAR AS PONTONAS ! EM DIA ! PRONTA PARA O FINAL DE SEMANA!

COPIE O ESMALTE!

PERFECTS BY ISABEL CASEMIRO. CHIQUÉRRIMA!

BEAUTY DAY!

DESIGN DE SOBRANCELHAS COM OLHAR DE DIVA! BY DIVAS MAKE UP E ACESSÓRIOS.



PASHMINA PARA QUEM NÃO AS CONHECE! PEÇA CHAVE E CORINGA!


DICA DA RITA!

NÃO PODERIA TER ENCONTRADO UMA FRASE TÃO MINHA....
É EXATAMENTE ESSA MINHA PROPOSTA! BASTA SER CRIATIVA E APROVEITAR SEU ESTILO, SEU CORPO E SUAS ROUPAS MUDANDO ACESSORIOS E ALGUMAS PEÇAS E FARÁ VÁRIOS LOOKS!
EU POSSO TE AJUDAR!!!!!!
E QUANTO AS LOJAS QUE QUEIRAM SER PARCEIRAS, É SÓ ME PROCURAR!!!


LOOKS BY STOK PARA O FINDE!

CALÇA MONTARIA SKINNY PRETA, BLUSA BÁSICA MARSALA E COLETE COM FRANJAS PARA DAR UM TCHAN NO VISUAL! ACESSÓRIOS EM PRATA E PRETO! LINDOOOOO! BABEI!
MAIS UMA SUPER DICA PARA O RODEIO QUE ESTÁ CHEGANDO!!!! COM UMA BOTA PRETA HEIN????? QUE ARRASO!!!!





PARA UM DIA MAIS FRESH UMA SAINHA COM BLUSA DE CEDA FLORAL QUE ESTÁ SUPER EM ALTA! E SE ACASO ESTIVER MAIS FRESCO TEM A IDÉIA DE UMA PASHMINA QUE NO CASO ESCOLHI UMA PARA DESTACAR O LOOK! GOSTARAM?




PARA UM EVENTO MAIS MAIS, UM LOOK SUPER CHIQUE ANIMAL PRINT , UM VESTIDO PERFEITAMENTE DESENHADO E COM UM CAIMENTO MUITO CHIQUE E PARA DAR UM AR MAIS ELEGANTE E TAMBÉM PARA AQUECER ESSES DIAS E NOITES MAIS FRIAS, UMA LINDA PASHMINA VERDE MILITAR E ACESSÓRIOS DOURADOS! ARRASEI! AMEI ESSE LOOK!



NADA MAIS ELEGANTE DO QUE UMA PANTALONA! QUE ALÉM DE ESTAR NA MODA, ALIÁS MODA SEMPRE, ESCOLHI UMA ESTAMPADA COM BLUSINHA BRANCA E BLAZER BRANCO! CHIQUÉRRIMA TAMBÉM!


quinta-feira, 28 de maio de 2015

PARCEIROS E SUA IMPORTÂNCIA!

AMIGOS, PARCEIROS, QUE ME DERAM E CONTINUAM DANDO A CREDIBILIDADE DE SABER QUE COM MINHA IMAGEM E COM MEU NOME ESTAREI FAZENDO OU FALANDO DO SEU ESTABELECIMENTO COM TODO MEU CARISMA E PRINCIPALMENTE MEU BEM QUERER E GRATIDÃO!
VOCÊS CONFIAM QUE ESSE BLOG QUE COMEÇOU DESPRETENSIOSAMENTE HOJE ATINGE MILHARES DE PESSOAS DIA E MÊS QUE POSSAM ESTAR VISUALIZANDO O QUE VOCÊS TEM DE TÃO BONITO PARA OFERECER QUE POR VEZES ESTÁ ESCONDIDINHO EM ARARAS E ESTANTES! ESTOU AQUI PARA ISSO! USEM E ABUSEM DE MIM! E PARA MEUS SEGUIDORES E LEITORES FICA A CERTEZA QUE SÓ FAÇO PARCERIA COM PESSOAS QUE ME CONVIDAM E QUE REALMENTE GOSTO DO SERVIÇO E DOS PRODUTOS! ENTÃO.... ATENTE-SE E FIQUE DE OLHO NAS PÉROLAS QUE VEM POR AÍ! BJOKAS
RITA ALEIXO




FIQUE MAIS LINDA! VOCÊ DEVE SE VESTIR BEM TODOS OS DIAS!

Nem sempre é fácil estar motivada para vestir-se bem todo o dia, os problemas podem ser tantos quantos você puder relacionar, mas nada supera a adrenalina que você sente quando você olha no espelho e ama o que você vê. Não é verdade ?

Responda essa pergunta: O que você sente quando consegue fazer uma combinação que você ama? exemplo: Realização, Adrenalina, Cara da Riqueza, Poder?

Anseio é essa sensação que você tem que buscar sempre! Não entendeu? calma...

A Regra de ouro para manter-se motivada todos os dias se chama Loop do Hábito! eu já explico, continue lendo...

O Loop do Hábito funciona assim, ele tem 3 estágios, a “Deixa“, são estímulos e gatilhos que vou dar exemplos mais abaixo e que torna o processo automático, a Rotina que é criar o look do dia e a Recompensa que é FICAR LINDA!

Se você treinar o loop do hábito durante 21 dias, a deixa, rotina e recompensa; deixa, rotina recompensa (Loop do Hábito), acaba ficando tão automático que ele se torna um hábito no seu cérebro. Os hábitos surgem, dizem os cientistas, porque o cérebro esta sempre procurando transformar rotinas em hábitos, é basicamente porque ele precisa liberar esforços ou desviar o foco para outras tarefas.

VAMOS AJUDÁ-LA  a criar esse loop do hábito e motivar você para você vestir-se bem todo o dia e transformar isso num hábito, da mesma forma que você troca de marcha ou escova os dentes.

A idéia não é fazer você sair diariamente vestida para uma balada ou achar que tem que gastar rios de dinheiro, aqui o importante é que você sinta a sensação (anseio) ex: de realização, adrenalina ou cara de riqueza todos os dias!!

Motivação é o que te faz começar. Hábito é o que te mantém fazendo.



Então como começar ?


Vamos combinar o que você precisa fazer (só você) e como eu posso te ajudar!! Aliás você pode chamar suas amigas pra fazer uma espécie de desafio e deixar ainda mais animado! ;)

O que você precisa fazer


Para essa mágica acontecer preciso que você faça o loop do hábito durante 21 dias, mas eu sei que não é de uma dia para outro que você já vai sair motivada, então vamos dar uns acréscimos, para adaptação dessas novas idéias e para você se organizar, enfim depois você precisa pegar firme e pontuar os 21 dias. Vamos lá!!

QUANDO COMEÇAR? Eu diria hoje! pra você já ir se organizando...e aproveitar uma surpresa que tenho pra você :)

ANSEIO


Primeiro eu preciso que você se lembre exatamente qual é a sensação que você tem quando consegue vestir-se com um look que você ama. Ex: Adrenalina, Auto-Confiança, Cara da Riqueza. Tente explicar em poucas palavras, seja sincera!

Essa sensação, vamos chamar de Anseio e eu quero que você sinta esse Anseio toda a vez que você vestir um look. 

DEIXA/ROTINAS


A Deixa, são estímulos, gatilhos, simples e óbvio, para você se lembrar da sua Rotina (montar o look). Por exemplo, um email, quando um computador toca um sininho ou um smartphone vibra essa é a deixa, e o cérebro começa a antecipar a abertura do email e o anseio que ele proporciona (vontade de ler o email), o ato de abrir e ler é a rotina e o email lido é a recompensa! Entendeu?! 

Abaixo segue uma sequencia de Deixas/Rotinas para você se motivar durante os 21 dias e minha sugestão é que você combine as Deixas!

1.PLANEJAR 
Uma das maneiras mais fáceis para se sentir motivada a se vestir melhor, é planejar com antecedência. Planeje sua roupa na noite anterior para você se dedicar mais tempo!

2.LOOKS (eu posso te ajudar, explico mais abaixo)
Diariamente encontre looks no seu estilo, vai te inspirar e incentivar a pensar diferente, sobre a maneira como você usa suas roupas. Você pode dedicar um tempinho no metrô, no trânsito, num café, no banheiro :p

Não precisa gastar para criar seus looks, existem looks que você encontra na internet que parece tão incrível que analisando os que combinam com você, vai te dar motivação e conhecimento das diversas possibilidades de combinações e inspirada você vai conseguir montar looks que você vai amar, apenas usando as roupas que você já possui ou então com alguma peça nova.

3.ACESSÓRIOS(eu posso te ajudar)
Use ou compre um acessório que você ama. Vai te encorajar a planejar um look perfeito! Você não vai querer desperdiçar em um look de moletom.

4.GUARDA-ROUPAS ORGANIZADO
Realmente não é produtivo cavar através de pilhas e pilhas de roupas para encontrar algo bonito. Organizando seu guarda-roupas, você vai ser capaz de ver todas as roupas fabulosas que já possui.

5.LOOK DO DIA(eu posso te ajudar)
Aqui pode parecer que você quer se exibir, mas ao publicar seu look no instagram, todos os dias, você vai querer criar looks que você se orgulha em compartilhar. 

RECOMPENSA


A Recompensa é o resultado final, que é vestir-se bem, Ficar Linda! todo o dia!

SUPER DICA! CONSERVE O SEU!

AS VEZES QUEREMOS OU ACHAMOS QUE AQUELA ROUPA DÁ, OU FICA ATÉ QUE LEGAL... CUIDADO COM SEU ESTILO, SUA IDADE, SEU CORPO. TUDO ISSO É MUITO IMPORTANTE! CONSERVE SEU ESTILO COM ROUPAS JOVENS E DESCONTRAÍDAS E PRINCIPALMENTE QUE COMBINEM E FALEM DE VOCÊ. FICA MINHA DICA!!!!

LOOK DO DIA!

CALCA JEANS FLARE, CINTO E SAPATO MARROM E CAMISA COM MANGA FLARE FLORIDA DE MARROM E ROSA. BELÍSSIMA COMBINAÇÃO!CHIQUÉRRIMA E BEM ARRUMADA!




quarta-feira, 27 de maio de 2015

LOOK FLOWERS!

CALÇA FLARE PRETA E BLUSA DE FLORES COM ESTAMPAS GEOMÉTRICAS! UMA DOCE MISTURA.... QUE TAL????





LOOK DE TRABALHO!

OPTEI POR UM LOOK BEM CLEAN E LEVE! BRANCO ALL OVER COM UMA BLUSINHA ANIMAL PRINT! BÁSICO MAS TÃO CLÁSSICO! BRANCO É BRANCO SEMPRE!
CALÇA FLARE BRANCA COM CASAQUINHO DE CASHMERE BRANCO E BLUSINHA DE ALÇA COM RENDA ANIMAL PRINT COM DETALHES EM BEGE E PRETO E O SAPATO BEGE, DE COQUE NO ALTO DA CABEÇA. GOSTARAM???